タラです♪
本日二回目の更新です！
久しぶりに朝風呂に入りました♨
浴槽に浸かりながら🛀
硬く強張った箇所を
入念に揉みほぐし…
ﾓﾐﾓﾐ…
ﾓﾐﾓﾐ…
………
スッキリサッパリ気持ち良くなっちゃったタラなのでした(*≧∀≦*)
フニャ～っとした状態で風呂から上がり、しばらくポヤヤンとしておりましたf (^。^;)
朝ごはんは、
ご飯
納豆
味噌汁
目玉焼き
が、いつもの朝ごはんの定番なんだけど…
今朝は久しぶりに、
トースト
目玉焼き＆サラダ
オレンジジュース
マーマレードジャム
を、いただきました(^^)v
そして、ウォーキング♪
久しぶりに歩くコース
新鮮な空気吸い込みながら
テクテクテクテク歩きました🐾
本日最後の久しぶりは、
メダカの鉢の掃除です！
繁茂した水草を間引き、底に沈んでいる塵や糞を取り除きました(^^)v
メダカ達もスイスイ気持ち良さそうに游いでいましたよ(^^)/
今日は、久しぶりな事がいっぱいの一日でしたo(^o^)o