https://ameblo.jp/wt450/entry-12370493146.html
サインや周波数の事について書いてたのですが、
ふと 私の中で大きな気づきがあったの
今日仕事の合間に買い物に行きながら、ふと、
「緊張してる状態って、ヴォルテックスからずれてるって事だよね。だから違和感でそわそわ落ち着かないんだろうな…
緊張してる状態は
本来の自分ではないってことだわね。
ん？じゃあ 緊張してない状態、リラックスしてると（ヴォルテックスに入れるから）
本当の自分らしさが出て上手くいくってこと？？
（はい出たー今更気付く私
笑）
笑）「そーなの！緊張しなければ全てが上手くいくの
」
」これに気づいた途端、内側の【私】がそう話してくれて買い物してる最中なのに
身体がじーーーんとして、涙がウルウルとでてくるっていう
（待って、人がたくさんいるから
って焦りました笑）
（待って、人がたくさんいるからって焦りました笑）きっとそれ目にしてきたはずだと思う。でも私の中には入ってきてなかった。
今日気づきました💕
💕ホッとすること、嬉しくなること、ワクワクが波動を上げるのに大切なのはもう皆さんご存知だと思うけど、
それって全て身体と心の緊張が取れてる状態だもんね
例えば イライラ、怒ってたり悔しい状態は身体が緊張しててわかりやすいと思う。
悲しい、不安、愚痴っていうのも顔がしかめっ面になるし、その気持ちを
「あ、こんな気持ち感じたくない。知らない。大丈夫大丈夫！問題ない！」って気持ちにふたをしたり、後回しにすれば
」って気持ちにふたをしたり、後回しにすればその理解されなくて 「わかってほしい
」っていう【私】のエネルギーを抑えることになるから
」っていう【私】のエネルギーを抑えることになるから実は力むし緊張がかかる。
（そりゃあ エネルギーの流れ止めるわ）
happyちゃん達が、「感謝とかいい気分になれないときは『だって今なれないんだもん！腹立つ！』って思いっきり感じてあげる。」とか、
「感じたこと、思った事をノートに視覚化してわかってあげる、認めてあげる」っていうのも
私のことわかってくれた
って【私】が喜ぶことで緩むもんね。
例えば試験とか、ここぞ、という大事な場面で緊張するな。っていうのは難しいけど、
そこで「緊張するとだめ！今大事なとこだから頑張って！
」ってするのと、
」ってするのと、「わかるわかる、緊張するよね。それでいいよ。一緒にやってみようね」って素直に認めて少しでも寄り添ってあげた後では 違うよね。
」って素直に認めて少しでも寄り添ってあげた後では 違うよね。これが出来る子は テストでも強い。
「すっごくがんばりました！やりきりました！先生私大丈夫ですよね？？がんばったんです！」っていう生徒さんより
「自信はなかったんですけど〜まぁ私がんばれたからいいかなって。」
「先生〜がんばりましたよ〜♬」
そういう子の方が 成績は安定してたり、本番で強い。（これらのセリフのエネルギーの違いが伝わりますかね？）
今年も、模試の合格率ではむずかしく、また倍率もあがったのに 合格した生徒さんはこれでしたね。不思議に思ってたけど 納得笑
これ 当然成績だけでなく、仕事や人間関係、恋愛お金、全てにおいて同じだね
だから、本音に素直に行動するって
緊張してなくて、流れにのれる、本来の自分らしさが発揮されるから
相手にも伝わるし、上手くいく結果になるんだね。
でもここで、外側（評価や人）を気にしての行動となると
自分では本音を素直に伝えてるつもりでも、（チラチラと現実を見て、人を見て）変な緊張と力みが入るから
リラックスの時よりもあれ？ってことにもなりやすいのかな。と。
だから恋愛でも、心から楽しんでると上手くいくのは、リラックスしてる分、自分の良さが伝わるし、自然に感謝も湧いてエネルギーが高くなるからだね。
ほらよくさ 、恋愛で「愛を送ると愛が返ってくる」とか、「感謝して高いエネルギーでいるといい」とかいうけど、
これ
感謝ね…
えーと感謝、感謝、感謝、感謝感謝
イメージイメージ、
イメージイメージ、愛、愛、彼に愛、愛愛 愛
えーと彼にピンクのハートをイメージで飛ばして。
いい気分。気分。気分良く！私は最高なの！
……。
あーーー疲れたなにこれ？意味あるの？変わんないじゃん
ってなってる方いませんか？
まぁ 過去の私の事ですけど笑
その時にも【私】に言われたんだよ
「がんばってるからだよ」って（力んで緊張してるよ、エネルギーの流れに抵抗してるよ）
」って（力んで緊張してるよ、エネルギーの流れに抵抗してるよ）本当にその通り
あ〜【私】可愛い💕
あ〜【私】可愛い💕で、リラックスがどういう時にできるかって
やっぱり
【私】と繋がれてる時
でもこれ読んで「そんなのわかってるわよ！私
はそのこと昔から知ってる。それが出来ないから困ってるんじゃないの！
」と思ったなら
」と思ったならまずはこれ↓
「上からも♡下からも♡②」
そうなる時って、【私】が私に、「私のこと見てくれない、わかってくれないのに どうして 他の人や出来事に感謝しなきゃいけないの？気分良くなれない。リラックスできない」ってくらい、
ってくらい、気づかれない、我慢させられてる【私】が傷ついて落ち込んでるからだよ。
【私】への癒しが先
話してると違う視点で見れて 気持ちが軽くなったり、気づきがあったり。あ そっか！ってなった時の安心感ってとっても気持ちいい
ここをどうしようかな、どうしてかなと思ってたり、聞いて欲しいなって方がいたらセッションでどうぞ