ホテルのディナーバイキングに行って来た。
ローストビーフにカニが数量限定だけど、あるだけ食べ放題。





というわけで手のひら大の5ミリほどの厚さのローストビーフを7枚。

カニの足を半身。

ほかのオードブルもほぼ全制覇してきた。


1時間半の制限のなかで(笑)

すると、デザートまでたどり着けず…


それだけでパンパン!


ここまで食べることに徹したのも久しぶりで、お腹がはち切れるかもと真剣に焦った。


そして、その日から3日経ってもまだ、膨満感が(苦笑)

体重も1キロ増えたし…

出るものもスッキリでないし…


昔とは違う自分のカラダを痛感。

気をつけないとなー

なんでもほどほどに。
無理しすぎちゃダメですな😅