打撃クラス

なんか頭がぼやーっとしたり、目のあたりがモヤモヤしたりとスッキリせず…。

残業疲れ？

悩みましたが、汗かけばスッキリするかなと思い、今日も道場へ！

今日は打撃クラスがあり、初めてクラスに参加することに。


まだ基礎できてるかどうかというところなので、参加していいのかオドオド。


その期待通り、アップだけでバテバテ(>.<)
ケンケン跳びで足がパンパン(>_<)

前転しただけで頭がクラクラして焦りました(笑)


足腰の筋力がないからか、フットワークが重い。

さっさと動きたいが足元はノロノロ。



うーん、はがゆい。


ミット打ちはたまにうまく打てても、まだまだ失敗ばかり(´・ω・`)

最初はこんなもんと言い聞かせ、基礎を地道に頑張ります！


【今日のポイント】
・ジョブのときは顎につける感じ
・ストレートは真っ直ぐ突き出す

【私の注意事項】
・脇をしめる
・左フック時は、最初にまず左に腰を入れる
・パンチしたあとすぐ元の位置に手を戻す
・ガードを下げない