アダルトチルドレン

親に否定されたり、虐待をされて育って

孤独感や人間が怖いと感じる人の事らしい

私は親に否定されて育って来た

だから

時々孤独に襲われるし

人が怖いと思う

かといって今苦しいわけでもない

頑張る事を辞めたから

人に迷惑かけると言う考えを捨てたから

だから

今もある孤独や人間恐怖は親のせいだと

自分を責めない

責めていい事はなかったから

自分と向き合う事で

今少し楽になった