最近わかってきたことなんだが、シミはあんまり刺激物を取っていたら治らない ことがわかってきた。
ビタミンCや、いろんなきくものを日常気をつけて取っていても、刺激物、例えばコーヒーを一日に大量に飲むとか、辛い物をたくさん食べるとか、甘い物がとても好きでたくさん食べたり、お酒をたくさん飲むとか、いろいろ…
とにかくあんまりそういうスタイルの食生活をしていたら、いくらシミにきくといわれる事をやっても、ほとんど効果が無いことがわかった。
これは、私が長い間シミと格闘してきてようやく見つけ出した答えだ。
もうそれがわかったから、刺激物はあんまり取らずに、これからはシミ対策のため、食べたくても少しだけにしようと思う。
ビタミンCや、いろんなきくものを日常気をつけて取っていても、刺激物、例えばコーヒーを一日に大量に飲むとか、辛い物をたくさん食べるとか、甘い物がとても好きでたくさん食べたり、お酒をたくさん飲むとか、いろいろ…
とにかくあんまりそういうスタイルの食生活をしていたら、いくらシミにきくといわれる事をやっても、ほとんど効果が無いことがわかった。
これは、私が長い間シミと格闘してきてようやく見つけ出した答えだ。
もうそれがわかったから、刺激物はあんまり取らずに、これからはシミ対策のため、食べたくても少しだけにしようと思う。