自分魅力化プロデューサー・コーチ梶博幸です。
人間関係で悩んでいる方は世の中、圧倒的に多いです。
嫌われる勇気の著者の岸見さんもセミナーで
「ほとんどの人の悩みは人間関係だ」
おっしゃってました。
私もそう思います(ノ_-。)。
人間関係で悩んでいる方の中で一番
多いのが会社など仕事での
関係性ではないでしょうか。
私も過去はこの人間関係で悩んで
仕事、辞めたことありました(ノ_-。)
上司や先輩との関係がうまくいかず…
本当にあの頃は辛かったです。
でも、今振り返ってみると
人間関係で悩んでいた時って
自分との関係がうまくいって
いなかったことが大きな原因ではないかと
思うんですよ。
「自分がイメージしている姿になっていない」、
「自分が思っている現実にはほど遠い」、
「自分に自信がない」。
たいがいこのような状態の時に
人間関係がうまくいっていなかったように
感じています。
自分の状態が良い時って
上司に何を言われたって
「また、あの人あんなこと言っているな〜」
とスルーできたりしますが、
自分の状態が良くない時って
「なんであんな言い方をするのかしら。
むかつくな〜」
こんな感じなりませんか(;^_^A
みなさん、よく知っていると思いますが
「人は変えられません」。
変えられるのは自分だけです(*^▽^*)
つまり、
自分の状態を良くするには
どんな自分でいればと良いのかを
理解しておくと
周りからの影響を受けづらくなるからです。
同じことを言われても
気分が良い時と気分が悪い時では
感じ方は全然違ったりしますよね。
人間関係で悩んでいるのであれば、
まず自分との関係を
見つけてみてはいかがでしょうか。
そこからです!
周りの人との関係をどうしていくのかは…。
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