コーチングで
”自分らしくやりたいことを実現する”
プロデュース・コーチ梶博幸です。
人の成功を心から喜べないことに対して、
「私は性格が悪い」
「妬んでいる自分は良くない人間」
「どうしてあの人が…」
と悩んでしまっている方がいるのですが、
実は私もよくありました。
正直、今でもたまにあります（苦笑）。
こんな時、
自己嫌悪に陥る方がいるのですが、
安心してください、
これは人としてよくあることです。
北野たけし（ビートたけし）が
「人の成功を喜べる人は幸せだ。
綾小路きみまろが売れた時には
本当に成功を喜んだ。
でも、もし、自分が売れていなかったら、
良かったねぐらいは言っただろうけど、
内心はなんで俺が売れないんだと
思っていたに決まっている」。
と全思考という本に書いているのですが、
「もう、売れていたから心から同世代として
喜べたけど…」。
これは、人間の本性でしょうね。
北野たけしの本は独特な視点で書かれています。
世にある道徳心というものではなく、
人間の感情をリアルに
むき出しの姿を映しだしているので、
ある意味面白いです。
私は、人の成功を喜べる、喜べないという以前に、
どれだけ、余裕をもって生きていれるかが
大切なことだと思いました。
普段、いかに自分自身に余裕を持てていられるか？
これは心のあり方次第ではないでしょうか。
嫉妬、妬みは人なら誰でも少なからずあります。
そのことに落ち込んだり、
自己嫌悪に陥るくらいなら、
自分を認めて、今自分に出来ることを
積み重ねていくことが大切です。
自分いじめをしていても何も解決しませんし、
辛くなるだけです。
コップ半分入っている水をみて、
「もうコップに半分しか水が入ってない」
と焦ったり、他人を妬むのではなく、
「まだ、コップ半分に水が入っている。
このコップに水をいっぱいにするにはどうしたらできるか？」
という視点で考えられれば、
少しでも余裕のある心が持てるのではないでしょうか。
だから、人の成功を心から喜べない自分を
責めるのではなく、
「余裕のない自分がいる」ことを受け入れ、
少しでも余裕を持つには何をすれば良いのか？
という思考になることです。
心のあり方を決めているのは、
今のあなたと過去のあなたの基準です。
そして、未来のあなたがどうなりたいのかという
基準さえ見つけられれば、
きっと、未来のあなたは輝けるように出来ています。
「余裕を持つこと」
それは難しいことですが、
決して出来ないことではないですよね。
自分をギュッと抱きしめてくださいね。
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