コーチングで
”自分らしくやりたいことを実現する”
プロデュース・コーチ梶博幸です。
基準を変えると思考が変わり、
思考が変わると行動が変わり、
行動が変わると習慣が変わり、
習慣が変わるとやりたいことが実現される！
相談にくる方の中に
「自分らしく、幸せな人生にしたい」
という方が多くいらっしゃいます。
私も自分らしさではよく悩んだので
よ〜くわかります(*⌒∇⌒*)。
幸せな人生を紐解いていくと、
「自分らしく、やりたいことを見つけたい」
という方が多いんですね。
この悩みを解決して自分らしく豊かな人生にするには
「自分らしくないと思っている根底の理由に気づく」
ことが大切なのです！
例えば、
子供の頃に人と違うことをやると
「みんなと同じようにしなさい」
「そんなことしているのはあなただけだよ」
と親や周りの人から言われ続け、
それが習慣となり
「周りの人と同じようにする」、
「人と違うことはいけないこと」、
という思考のクセがついている場合があります。
子供の頃の思考は大人になってからも
記憶に残っている習慣になっていることがあり、
私自身も今だに自分を褒めることが
できない時があります（苦笑）。
周りの目を気にすることや、
人と違うことをする時に
起きている思考にあるのは
”恐れ”です。
「私変わっている？」
「私、間違っている？」
と自分が自分を疑い
自分が何て言われるんだろう？という
部分に意識が向きすぎてしまいます。
逆に幸せな人は
ダメな部分よりも、
楽しいとか、良い自分に意識を向けています。
周りの人の目よりも、
自分がどうしたいのか？という
基準で考え、行動しているので、
幸せを感じられる量が多くなるのです。
幸せは自分で感じて自分で決められます。
そのためには自分の根底にあるものに気づき、
基準を引き上げることで、
自分が思い描く幸せは
手にいれられるようになります！
そんなあなたを全力で応援してますね！！
未来のあなたは輝けるようにできていますから。
今日もお立ち寄りいただき、ありがとうございます。
明日も充実した１日になりますように。
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