慣れが生む「小さな自分」にしていくを脱却する方法! | 再就職支援コーチ/好きを大切に ビジネスコーチ/ライフコーチ

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自分らしく、やりたいこと、好きなことを実現する!あなたの根幹にアプローチして、自分らしく幸せに輝いて生きる方向を一緒に見つけていきましょう!不安を勇気に変え、自分の人生を輝いて生きるための方法を書いています。

 

 

こんにちは、コーチ梶博幸です。



同じ環境で同じことを繰り返していくうちに

 

いつの間にか失敗しないやり方を

 

選ぶようになっていきませんか?


特に上手くいって周りの人から、

 

賞賛されればされる程、

 

失敗しないようになる傾向が強くなっていませんか。


小学生の頃、

 

授業で手を上げ間違い、

 

笑われて恥ずかしい思いをしたことは

 

誰しも経験があると思います。


その後の授業では、


「答えは◯△×だと思うけど、間違ったら笑われる。

 

恥ずかしいから、手を上げるのをやめておこう」

という行動をとったことありませんか?

 

 

 

そして、大人になっても

「周りの目が気になり、

 

自分を出さないでいよう」

「周りの人に合わせよう」

という考えで行動をとっていたりします。

 

 

 

間違うくらいなら、

 

表現しない、

 

発言しない、

 

人に合わせよう

と徐々に自分を隠していたりしませんか?

 

 

このような行動は、

 

自分の自我を守るという、

 

人間であることの証です。

 

 

だから、このような行動は人間として、

 

当たり前のことです。
 

 

それでは、一体何をすれば自分を隠さず、

 

自分の意見を言えるようになるのでしょうか?
 

 

それは、

 

「正解を求めすぎないこと」

 

です。

 


 

 

私もよくありましたが、

 

会議で発言して間違いを指摘されると

 

とても、恥ずかしい気持ちになります。


「あそこのあの発言は失敗だったな」と

後で、

「言わなきゃ、良かったな」

 

と思ったりするときがあります。
 

 

でも、

 

ここは自分に評価をするのではなく、

 

事実を受け入れることが大切で、

発言→失敗→評価ではなく、

発言→失敗→自己受容→対応


と良し悪しではなく、

次にどうすれば良いのか?を

考えたほうが、

 

より、早く成長につながりますよね。
 

 

自己受容なくして、

 

チャレンジは出来ませんもんね。


その行動は何のためにしたのか?

目的は何なのか?

足下を見つめることで

 

次の行動につながるのでは

 

ないでしょうか。
 

 

決して、

 

失敗しない方法をとることが

 

目的ではないはずです。

 

 

もう一度、自分自身を見つめなおしてみませんか?
 

 

きっと、意見を言わない意味を知り、

 

それから、どうするのか?考えることが

 

出来るようになりますから!!


あなたはどんな時に消極的になりますか?

 

 

 

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございます!!!

 

 

 

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