こんにちは、梶博幸です。
肩こりや、腰痛などで接骨院などに通って治療した経験は
誰しもあると思います。
私もちょいちょいあります（苦笑）。
腰が痛くて接骨院に行っていた時、
「梶さん、こんな重いカバンを持って毎日歩いているのですか？」
「かばんを持つ時は左右持ち変えて歩いてくださいね。
どちらかで持っていると重いほうに姿勢が引っ張られて
その結果腰が痛くなっているんですよ」
と歩きかたについて接骨院の先生からアドバイスされました。
自分らしさもこの腰痛といっしょで、
周りの目を気にしすぎてそれをそのまま
受け入れているうちに本来の自分の考え方ではない
思い込みを持つようになり、
徐々に自分らしさはズレてわからなくなっていきます。
そして、違和感やこれでいいのか？と感じはじめます。
だいたいこの状態の時に相談をよく受けることがあります。
このズレは早ければ早いほど修正はしやすく、
遅ければ遅いほど時間がかかってしまいます。
腰の痛みと同じです。
腰と違い、心のズレは痛みという症状がないため、
余計に早期修正って難しいんですね。
早く見つけるためには
我慢している、イライラしている、
自分らしさがわからない、自分らしく生きていきたい、
という気持ちが強く感じられるようになったら
ぜひ、ご相談ください。
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今日も読んでいただき、ありがとうございます。
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