今日はオンラインで、背泳ぎに特化したものを実施しました。
理論も含めて、大塚トレーナーとかなり合致してまして
特に、僕と一緒に練習してる方は
あー。そういえば。そんなことやってるな！言ってるな！
となってくれたのではないでしょうか。
YouTubeもやってますが
核心や本音はYouTubeではもちろん言いません。
いや。言えません😅
それなりのフィルターが入っての情報と、有料での本音を含めた情報ではかなり内容が違います。
また、大塚トレーナーのレッスンは間違いなく良質です。
是非、一度受けてみてください😊
YouTubeで、話した内容を説明するぐらいはアメブロにも書きたいと思います。
ただ、今のペースでかなりオーバーペースでやってますので
申し訳ないですが、もう少しお待ち下さい😅
また、レッスン後、ポーンと一本100m泳いでみました
56秒後半ぐらい？ 先月に比べてかなり好調です。
1本飛んで、56秒はかなり戻ってきてます。
オンライン後ってこともあって、アップもしてないのに、体がスムーズに動きました。
↓動画載せてます。
【レッスン情報】
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①個人レッスン 〜受付中〜
※時間要相談、女性スタッフも在籍
②ジュニア グループレッスン 〜受付中〜
※ビジター参加可能 詳しくは、メールにて
③選手・選手育成クラス 〜受付停止〜
④選手 選抜クラス 〜受付中〜
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・埼玉県でのレッスンです。詳しくはメールにて
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whale.swimming.academy@gmail.com