先週の稽古の様子をアップするのを失念しておりました。。

 

稽古はしたんですよ、ハイ。

 

北海道から会員様が参加され、おかげさまで楽しく稽古ができました!

 

今回は、立ち方、型はせずに、
押し合い、背中の鍛え、三種の受け、等の対練をどんどん進めました。

 

立ち方、型は、もう時間がもったいないので、

家で各自やっておきましょう。

 

定例稽古では、基本的に対人稽古をしないとね。

 

ということで、
セイサンの分解稽古では、上下突きと受けや誘いの部分を稽古しましたが、後でもう一つお伝えすることを失念していたことに気づき、反省。。


後半は、組手の一部として、突きの防御、返し。


基本的な受け方や、距離と攻撃による防御のやり方をいくつも稽古して、防御に慣れていきました。



収穫が多かったです。皆さんと意見交換しながら進められて、楽しかったです。


今回は4人で対練を進めたので、写真を撮る時間が殆どありませんでした

 

 

【見学・体験のお知らせ】
沖縄拳法空手道 沖拳会 神戸支部は会員募集中です。随時見学、体験を受け付けております。
曜日:毎週土曜日16~18時
場所:伊丹市千僧公民館
(阪急伊丹駅から 徒歩約10分)
連絡先pulcinoco3@gmail.com(酒井)