喉。

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風邪をひいた、今日この頃。 
私は風邪をひいております。

昨日まで、てっきり酒焼けで喉が痛いのかと
思い込んでおりました。

が。

どうやら風邪をひいているようです。

あまりの喉の痛みで夜中に起きちゃって
眠れないような感じが3日ほど。

なにせ毎晩の晩酌。
こりゃあ酒焼けに違いないと
信じてやまなかったの。

それが昨日あたりから
鼻水と少し咳。

お？これは？？もしや風邪なのか？？？

今日になり喉の痛みはだいぶおさまり
鼻水メイン。

むむっ風邪であったのか‥

考えてみたら、熱もあったっぽい。
しかし酒焼け信者な私は
それにも気付かず外出、外出、外出。

笑。

私はいつでもお酒のせいにするんだな。

いつぞやインフルエンザで嘔吐していても
二日酔いと信じていたっけ。

ということで、酒焼けではなかったので
今宵は心置きなく呑もうと思う(・∀・)


みなさん、風邪、気を付けてね(^_-)☆
酒焼けにも:*:・(￣∀￣)・:*:






ほうじ茶でまったり。

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スタバより、おはようございます(・∀・)
今日はまた寒い1日になるようで
セーターの下にヒートテックを着て
あのぉなんて言うのでしょうね？
袖なしのダウンジャケットみたいなの？？
それを着て出て来ました。
そうしたらですね、暑い暑い(^▽^;)
駅まで歩いて15分弱。
最近は大股で早歩きを意識して
ガルガル歩いているものですから
駅に着くともぉ体ほかほかなんです。
なのでなるべく薄着にしているのですが
今日は寒いかな？とヒートテック。
いやはや暑かった。
汗かきましたわ。

そしてスタバ。

この冬は血流改善をしようと
コーヒーはやめて、ほうじ茶です。
ほうじ茶は茶葉を炒ったときに
ピラジンという成分が増えるそうです。
このピラジンに血行を良くする作用が
あるんだとか。
カフェインも緑茶より少ないんだとか。
なので毎日ほうじ茶なんであります。

40歳目前。
やはり体は変わりますねぇ。
そんなわけで食生活なども改めつつ
元気な40代に突入していこうかと
思っております(σ・∀・)σ


とか言っても、お酒はやめられない！笑
いややめる気ない！(￣▽+￣*)


11月もすぐそこ。
気温も上がったり下がったり。
体調崩しやすい時期かと思われます。
どうぞお気をつけて。

今日も1日、幸せにお過ごしください(^-^)/