☆パンガパンガ☆ -32ページ目
さて。
旅のことでも書き始めてみようかな
2017年1月30日から4泊6日で
3年ぶりかな？？のハワイへ夫婦で
行ってきました
旦那さんと行くのは新婚旅行ぶり。
去年の7月に旦那さんがですね
「マイル貯まったからどこか行こう
」と。
そこで候補となったのは
イギリスとニュージーランド。
イギリスは私が10代のころから
行ってみたいと思っておりましてね。
映画も音楽も割りとイギリスものが
好きだったりしますのでね。
ニュージーランドは
私がワーホリで過ごした国。
ワーホリ以来、20年近くになりますが
一度も行っていなくて。
でも行きたくてですね。
いろいろ話していたからか
旦那さんもニュージーランドは
行ってみたいと‥
じゃあニュージーランドへ行こう！と
即決したいところでした。
んが。
あまり長い休みは取れない旦那さん。
今回は断念
そこで急浮上してきた ハワイ
普段、旦那さんは仕事も大変ですしね
観光をガンガンする旅よりは
のんびりできる方がいいかなと。
ハワイなら、ゆっくりできるかなと。
と、言うわけで
ハワイに決まったのでした
最近ではすっかり国際線も
羽田を使うことが多くなりました。
久しぶりに成田に来ると
羽田では感じられない
妙なワクワク感のようなものが
ぞわぞわと湧いてくる。
ぬぅお〜〜
私はこれから
海外に
みたいな。笑。
そんな高揚感とともに
成田空港から旅が始まったのでした
水、飲み過ぎはダメだとつくづく思った。
水‥どれくらい飲みますか？
1日に2リットルなんてことを
よく聞くようになった昨今。
私はもともと水を飲むのは最低限量。
喉が渇いたら飲む。
子供の頃からそんな感じ。
なんだけどもね。
私はですね、まぁまぁの未病持ち。
歳を重ねるにつれて未病改善を
考えるようになったわけなんです。
そこで耳にも目にも入ってくるのは
水2リットル。
私は自分でも水をあまり飲まないのは
わかっていましたから
水分の問題？？？と思いましてね
水を飲むようにしてみたわけなんです。
去年の12月だったかな。
1日2リットルは無理でも
とにかく嫌でも水を飲む生活が始まりました。
で‥1ヶ月ちょいと続けてみて
身体に現れたのは
むくみ、腰痛大悪化‥
背中と腰に、変な張りが出現しましてね
太ったのかな？？なくらいな。
その時は太ったからと思い込みました。
ズンと重い痛みが腰に発生。
でね。数日前に気付いたのは
やっぱり水かな？？と。
なので
やたら無理して水を飲むのはやめました。
東洋医学では水毒というのもありますし。
いま、4日目くらいかな？？
結果、体がスーッととしております。
背中、腰の張りも全く無し！
腰痛も無し！
やっぱり自分の身体に合う合わないは
あるんですね。
きっと2リットルを飲む人は
それなりに水分を排出できるのでしょう。
私は排出しきれない。
なので本能に任せようと思います。
渇いたら飲む。です。
昨日、除隊されたそうで。
お疲れさまでした、リダ(*^ー^)ノ
リダペンのみなさんも嬉しい1日だったのでは
ないでしょうか(´∀｀)
あと数ヶ月でジョンミンも復帰なのね。
経ってみれば早いものなのですねぇ‥(・∀・)
そして気付けば
私、ブログ3ヶ月も放置でした‥(°∀°)
アチャチャーーーーーーw川・o・川w
まぁまたマイペースに
記事をアップしてみようかと(^_-)☆
