夏はショートスリーパーなの。

最近の水のペットボトルは

外見が洒落たものもありますのねぇ(･ω･)b

おはようございます(･∀･)/

いやぁ〜今日もお暑うございます！

夏は日の出が早いので

私の起床もお日さまと共に早くなり

最近は睡眠時間4時間半程度と短い。

しかし意外と頭はシャッキリ。 

シャッキリしてる時に

勉強したりすればいいんだけど

よく来るコーヒー店にいると

ついつい人間観察に走る私です。

今日もすでに1時間以上は

観察している気がする…笑

面白くてね〜(・∀・)

さてと。

そろそろ勉強してみようかな。

なかなか単語が覚えらんないけど(￣∇￣+)

秋のtopikに

勢い余って申し込んじゃったからな

ちょっと頑張ってみよ(・∀・)   

では良い1日を。

明るく元気で面白く！！(･ω･)b

脂が大好きなもんで…。

糖質類をほぼ食べなくなって

45日が経過。

出戻り糖質セイゲニスト。

痩せました！！

と、大いに胸張って自慢をしたい

とこなんですけど。

体重の変化はと言いますとね

なんてこったい実は増えたぞ(・∀・)

アレレレレレレ？？ 笑笑笑

筋肉量が増えて体重増なら

良いのですけどね。

明らかに脂肪が増加中(・∀・)

調子に乗って脂質を

摂りすぎたかと思われます(・∀・)

運動もぜんぜんしてないし(・∀・)

1週間前までは

お酒もなかなかの量を

呑んでいましたから  

カロリーオーバーだったかな？と。

でもまた揚げ物しちゃった(￣▽+￣*)  

鯵の骨せんべいと鶏皮から揚げ(´∀｀)

今後はちょっと脂質は控え目だなっ(^_-)☆

クーラーボックス買いました。

昨日は朝から片瀬漁港へ

魚を買いに行って来ました(ﾉ´▽｀)ﾉ

今月は2度目の片瀬漁港。

新鮮な魚を買えるので魅力的なのです。

このためになんとクーラーボックスも

買っちゃいましてね〜(・∀・)

旦那さんの運転で自宅から30分弱。

片瀬漁港に到着いたします。

9時から始まるのですが

早くから並び始めるので

だいたい1時間前には行きます。

それでも20番目くらい。

並ぶと言ってもクーラーボックスを

置いておくスタイル。

その場にはいなくても大丈夫。

なので、待ち時間は

日陰のベンチで海を眺めながら

読書タイム。

「儒教に支配された

中国人と韓国人の悲劇」

著者 ケント・ギルバート

なんだか江の島を眺めながら

読むにしては

不釣り合いな感じでありますが…

(;^_^A

さて。

片瀬漁港からメールが

毎朝8時に届くんです。

今日のお魚 ということで。

それをチェックして

だいたい買うものを決めてます。

昨日はですね、

狙いとしては、鯖、鯵、鰯。

青魚オンパレード予定でした。

5分前くらいに並び始め

いよいよ9時すぎにスタート。

大きいザルを渡されてお目当の魚を

つかみ捕り！！！！するのです。

日によっては

かなり殺気立ちます(・∀・)

私の場合、初めて行った時

おじちゃん同士が

魚の取り合いで

一瞬、口論に(;^_^A

周りになだめられて収まりましたが

いやはや殺気立っておりました。

で。

ひとまず鯵コーナーに一目散！

しかしっっっ！

すでにかなり減っていた！

と、横のおばちゃまのザルを見たら

鯵ちゃんたちが山盛りに

すでに確保されておりましてね。

そんなわけで他の人たちと

鯵 争奪戦！！！！笑

自分なりに

良さそうな鯵を見つけて

ザルへポイポイつかみ捕り〜v(^-^)v

無事、私も鯵を確保。

しかし残念ながら、

鰯と鯖は仕分けが

間に合わずと言うことで

出ていませんでした。

そこで鯵だけじゃさびしくて

カマスがまだ残っていたので

カマス3尾。

あとトビウオ2尾も購入。

そしてササッと帰宅。

鯵は9尾。

干物にしたり、刺身にしたり

塩焼きしたり、竜田揚げにしたり。

昨日はお昼の旦那さんのつまみに

お刺身で。

夜はゴマ鯵と、塩焼きで(*^.^*)

旦那さんは青魚が大好きなので  

ペロッと食べちゃってました。

今日のお弁当にも鯵の竜田揚げと

我が家は鯵フェス真っ最中です(･ω･)

今晩はトビウオにしようかな？

あ、でも鯵の干物も食べたいなぁ(*^.^*)