おはようございます。
今日は5月8日でゴーヤの日
昨日
スーパーでそんなポップを見たら
食べたくなりました。
サッとお湯をかけて
おかか和えにするのが
好き
昨日から調子の悪い腰…
きっと坐骨神経痛なんだな…私。
昨日は一日中ですね
数分おきに
ギューンギューンと痛む
左お尻からくるぶしでした
どうやら冷えが大敵のようで…
そういえばここ数日
冷やしていたかも…と
心当たりが。
しかも昨日は
無知なわたくしめは
冷湿布貼ってた
寝るとき
しっかり温めて寝ました。
昨日に比べると
だいぶいいようで…
ちょっとホッとしてます。
午前中、整骨院で
治療してもらうので
もう少し痛みが落ち着くと
よいなぁ
横浜の片隅は冷たい雨。
今日は気温も下がるようで…
気温の変動、激しいこと。
腰、冷やさないように
過ごすとします
そうそう。
旦那さんのお弁当は
こさえました！
よくやった、偉いぞ私っ！
自分で自分を褒めてあげよう笑
笑