基本泣き虫さんなのワタシ...
結局、
一番時間がもったいないのってくよくよしてる時間だし、
自分がやるべきこともわかるんだが
どうも感情的になってしまうのよねw
でも
泣いて少しすっきり(o^ω^o)
まずは
やることやってから泣こう
最近、ケガを理由になんもできてないなって感じた
イメトレしかり、
柔軟
筋トレ
リハビリ
あと２週間
すぐに踊れるように体つくりをする
ことを当分の目標に
やっぱり
サークル行っちゃうとみんな優しいし甘えてしまうな...
やだなー
やだなー
今日から自分に厳しく
ってことで久しぶりに筋トレ
ひじキープ３分
左右ﾊﾞｼﾞﾙキープ(ﾊﾟｯｾ)２分
壁倒立２分
以外と衰えてなかった
やっぱ
今まで運動できなかった分
どんだけ体がなまってるか
知りたかったけど
まだいけそうで
よかった
ちょい安心(-^∪^-)
明日から少しずつがんばる
立ち直るきっかけをくれた、るんたろうには感謝します
よし
あと２週間
絶対病まない