低体温症の方が増えているとの事。
床暖房にしている御家庭があって靴下を履かないで家の中で過ごしている、床暖房にしてなくても健康のためと称して素足で普段から靴下を履かないでいるという方がいます。
頭寒足熱で足下は冷やしてはいけないという自覚がなく低体温症になるようです。
冷えは足下から来て体全体に広がるというのがわからないでいるので就寝時に靴下を履いて寝る、履いて寝ていても脱げてしまうもしくは蒸れる感じがするから履かないで寝るというでしたら起きてすぐに靴下を履いて足下を冷やさないようにするのが得策のようです。