のんびりと

今日はのんびりしていました。

以前は、のんびりしていても、

何かしなければいけないと思ってしまって、

身体はのんびりしてても、心が疲れてたのですが、

今は、のんびりする自分にOKができてるので

堂々と！のんびりだらだら過ごすことができました

心も身体ものんびりすると次への活力も沸いてくるようです。

そんな事で、のびのび、だらだら、好きなことして過ごす日も

人生には大事だなあと私は感じてます

さあ、アドラー心理学の勉強会の準備もしたいので、

そろそろ勉強始めようかなあと思います