「ReLI…の使い方例」
例えば〜
２０年や３０年等の長期で、首 腰や脇 肩 足等、体に部分的な痛みを持っているとそこをカバーしようと筋肉が固まって盛って来ますから、それを解したり軟化して来た際にも痛みが増したり移動して痛みが再出することがあります〜
そして多分❗
箇所のその奥や、また当該の部分が柔目になると、その奥の筋肉〜幾重何重もの構造から 暫く続くかも知れない痛み〜筋肉や筋を、新たに押したり力を加えて傷や切れを生じてなければ、改善の過程ということにもなります。が、、
その痛みが出て、その場所が 左右や奥、筋で繋がる腰や足の付け根などの関連する部位にも痛みが移動したように出る事があります。
その微妙な具合や気のせい？等の感じも書き留めて下さい。
その時、必ず
⭕月⭕日△△ だった❗
と、これも過去形で〜※書いて下さい。
※(簡単に云うと、その日へ痛みを固定してやりたいので、出来るだけ次へ引きずらない為にといった具合にです。)
▼▼だ。とか、▼▼が痛い。とか進行形に捉えられる形で終わらないこと。
普通のメモで良いし、短く先のReLIFE…へ記載も🆗です。
ReLI…に書くと、書き方の試行錯誤で脳が学習をしますから、使い慣れのワークにもなるし、痛みを取る作用が次々に始まります。
😉👍🎶