おはようございます。
村上大輔::です。
起業って、
良くもや悪くも、
全て自分で決められます。
仕事するのもしないのも、
売上をたくさんあげるのも、
あげないのも、
全て自分で決められます。
働く時間も決められます。
何時に寝るかも全て決められます。
その結果、どうなるかというと、
よほどのモチベーションが高い人じゃないと、
『ラク』に流れてしまいます。
これは
人間の脳の性質上、
そうなっているので仕方ありません。
しかし、
タチが悪いのは、
当の本人は、
『ラク』をしている。
ということに気づかずに、
さも、まっとうとも思える、
やらない理由を見つけ出します。
これは脳の機能における、
『クリエイティブアボイダンス』
といわれるもので、
クリエイティブに、
やらない理由を見つける。
という作用が働きます。
例えば、
・今日は日曜日だから
・明日は一粒万倍日だから
・今日は眠いので
明日から頑張ります。
このように、脳は、
今やらなくても済むように、
先延ばしにする理由を、
どんどん見つけてくる天才なんですよね。
で、それをし続けていくうちに、
気がつけば、1ヶ月、3ヶ月、半年、1年。
と、結局何も変化しない月日が流れます。
これって結局何かというと、
どれだけ自分をやる気にさせるか？
って、だけの話なんですよね。
じゃあどうすれば
それができるのかというと、
『地上最強の商人』
オグマンディーノ著
という本に書かれています。
『弱者は、自分の思いに支配され、
強者は、自分の思いを支配する。』
ということです。
人間の感情というのは、
日々変化しています。
その変化を、
感情に任すのではなく、
自らコントロールしていく。
ということなんです。
じゃあどのように
コントロールしていくかというと、
続きが書いてあります。
・気分が沈んでいたら、歌おう。
・悲しかったら、笑おう。
・体調が悪かったら、仕事を倍にしよう。
・怖かったら、頭から突っ込んで行こう。
・劣等感を感じたら、新しい服に着替えよう。
・自信喪失したら、少し声を高めよう。
・貧しさを感じたら、来るべき富を考えよう。
・無力感を感じたら、かつて得た成功を思い返そう。
・卑屈になったら、かつて立てた目標を思い出そう。
今日、私は自分の感情を支配するのだ。
とあります。
これ以外にも、
『激しい運動をする』
というのも一つの方法です。
心拍数を上げることで、
やる気ホルモンが分泌されます。
どれでもいいので、
とにかく感情に任すのではなく、
自らそれらをコントロールするための、
行動を取る。
ということなんです。
これをすることで、
どんどん前に進めるようになります。
ぜひやってみてくださいね。
ほな
ＰＳ．
昨日からお知らせしていますが、
半年間の目標を振り返り、
残り半年、目標達成するための、
振り返り会を開催します。
■7日21時～
■無料
となっております、
参加希望の方は、
公式 LINE に登録後、
『振り返り会』とメッセージください。
初めての方も、
ぜひご参加くださいね。
ほな
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