英単語は、
ユメタン1のUNIT04の100語を
ルーズリーフに列記。
スペル、アクセント、意味を
書き込みました。
＜ミニマリスト＞
今日は、
実家へ帰ったのですが、
両親に対する負の感情を
すべて断捨離できたように思います。
もはや感謝しかないです。
健在な内にきちんと親孝行したい。
＜健康体＞
ウォーキングアプリコークオンで
8305歩、歩きました。
自宅から駅までや乗り換え2回、
駅から実家までの道のり、
帰路でのショッピングモールへの寄り道。
想像以上に歩けました。
食事は甘い物の食べ過ぎ。
明日からの節制で挽回します。
早起きしたので、
睡眠は5時間半と不足。
今夜はぐっすり眠りたいです。