自分軸で生きると
生きるのがラクになる。
だけじゃない♪
自分軸で生きることは
あなた本来の能力を
ますます発揮することにも
つながるんです。
心理カウンセラーの
古庄由佳（うさこ）です。
「他人軸で生きるのをやめて
自分軸で生きよう♪」
ってよく言われますよね。
自分軸で生きると
どんないいコトがあるか？
まず、
自分を責めなくて
よくなりますよね＾＾
だって
自分を責めるのは
評価の基準が
自分の外側にあるから。
他人だったり
世間一般と言われるものだったり
そういう外側のものを
基準にして
その基準に満たない、
合わせられない
自分を裁く。
これが、
「〇〇ができない私はダメ」
「〇〇を持っていない私はダメ」
と、自分を責める理由ですよね。
ということは、
できる自分もできない自分も
得意も不得意も両方ある
まるごとの自分を認めて
「これが私だ♪」
と、誰とどこにいても
安心して堂々と
自分でいられたら、
自分を責める理由なんて
なーんにもない。
生きるのが
とってもラクになりますよね♡
そして、同時にそれは
あなた本来の素晴らしさを
ますます発揮していくことにも
つながります。
なぜなら、
できない自分を隠さなくて
よくなるから。
隠すことに
エネルギーを注がなくてよくなるから。
誰にだって
得意もあれば、不得意もある。
長所もあれば、短所もある。
だけど、
どうしても
自分の素晴らしさって
自分では認識しにくいもの。
こんなのは当たり前と
軽く扱ってしまいがちなもの。
それに比べて
自分の劣っている部分って
どうしても気になってしまいがち。
自分にとって目立つからこそ
劣っている部分を隠したり
なくすための努力をしなくてはと
思ってしまうんですよね。
だけど
劣っている部分にばかり注目して
それを隠したり、なくそうとすることは
同時に
自分では気づいていない
自分の素晴らしさまで
隠して、閉じ込めてしまうことに
つながってしまう。
だって
両方あって自分だから。
逆に言えば、
劣っているところがあってもいいじゃん♪
不得意なことがあってもいいじゃん♪
それが、私。
と
そのまんまの自分をOKにしていく
ことができれば、
自分を隠したり、
偽ったりする必要がなくなるので
自然と
自分では気づいていない
あなたの素晴らしさを
解き放っていくことに
つながっていく、というわけです。
まるごとの自分をOK♪
できないところがあってもOK♪
そう認めることは、
あなたの素晴らしさを
ますます発揮していく、ということ。
他人軸から
自分軸へ。
それは、
隠す方向から
解き放つ方向へ
方向転換をしていくこと。
あなたの能力が
ますます発揮され
あなたらしさが
存分に輝いていきますように♡
おわり
＜オープンカウンセリングin福岡
日程変更のお詫びとお知らせ＞
10月22日（土）に予定していた
「オープンカウンセリングin福岡」ですが、
体調不良により
大幅に仕事のスケジュールを
変更せざるを得なくなってしまったため、
日程を延期させていただくことに
いたしました。
（あ、体調はメキメキ回復中です！ご心配なくです！）
お申し込みくださっていた皆さまには
個別にお詫びのご連絡をさせていただいておりますが、
もしご検討くださっていた方がいらっしゃいましたら
申し訳ございません！！
延期後の日程が決まり次第、
またメルマガでご案内をさせていただきます。
●オープンカウンセリングin福岡についてはこちらから。
https://resast.jp/page/consecutive_events/23032
＜２つのオンラインスクール 型・動画セミナー＞
まとまった時間が取りにくい方や
なんども繰り返し学びたい方へ
●自分との仲直り入門レッスン（動画セミナー）
https://on-line-school.jp/course/jibuntonakanaori
●被害者ポジション脱出セミナー（動画セミナー）
https://on-line-school.jp/course/higaisyaposition
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心のあり方についてお伝えしています。
https://resast.jp/subscribe/14297/1788287
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