想い通りにならないことに
イライラするとき
「正しさ」に
こだわっている自分がいる。
「正しさ」を
わかってもらおうと
している自分がいる。
「正しさ」が
自分の側にあれば
堂々と主張ができる、
心のどこかでそう思って
「正しさ」に
甘えている自分がいる。
「正しさ」という盾は
ときに「これは私の本音です」という顔をして
堂々と自分にペッタリと張り付いていて
自分でも「盾」を必死にかまえていることに
気づかない。
気づけないときの
苦しさったら
ハンパない。
だって、私が「正しい」限り
私のまわりが「間違っている」だらけに
見えてしまうんだもの。
「間違っている」ものたちから
自分を守るために
必死で「盾」で守りながら
どうして私を傷つけるの？
どうして私を悲しませるの？
と、
叫び続けなくては
いけないんだもの。
苦しい。
苦しい。
息ができない。
誰か助けて。
そうやって
息ができなくなって
やっと
ぴったりと自分に張り付いた
「盾」に気づく。
「まさか？？」と思いながら
この「盾」を
どっこらしょと
どかしてみると
そこには
怖がりで
ビビリで
心配性な自分がいる。
ぶるぶる震えて
怖がっている自分がいる。
必死に「盾」を持って
守っている自分がいる。
やっとやっとやっと
ああ。怖いんだなあ
と気づく。
私は怖がっていたんだなあ。
ひとりぼっちを感じることが。
大切な人に背中を向けられることが。
大好きな人にがっかりされることが。
大切な人を傷つけてしまうことが。
あの人に責められることが。
愛する人を私が幸せにできないことが。
怖かったから
怖かったから
「盾」を使っていたんだなと。
ただ怖かった。
そう認めたら
息が吸えた。
やっと息が吸えたよ。
そう言って顔を上げたら
大切な人たちが笑ってた。
やさしい顔して
ニコニコ笑ってた。
「正しい」という盾で
大切な人との間を隔てていたのは
私だった。
でもね。
でもね。
わかったけど
怖いままなんだよね。
どうしたって
怖いんだよね。
この怖さは
どうしたらなくなってくれるんだろう？
それはね、
なくすんじゃなくて
どうして怖いのかなって
見つめてみるんだ。
がっかりされたくないと思うくらい
背中を向けられると悲しくなってしまうくらい
傷つけてしまうことが怖いくらい
幸せにできないことが怖くなるくらい
愛おしい人がいる。
ひとりぼっちになることが怖いくらい
責められることが怖いくらい
愛おしい自分がいる。
怖いのは
そこに愛おしさがあるから
かもしれない。
怖いのは
悪いことじゃなかったんだ。
愛おしさに気づいたら
愛していけばいい。
そうだ。
愛したかったんだな。本当は。
「正しさ」という
盾が教えてくれたもの。
おわり
＜心理カウンセラー古庄由佳の
8月のセミナー、カウンセリング＞
●8月11日開催
「心のモヤモヤにやさしく寄り添う
グループカウンセリング」
満席キャンセル待ち
●8月6日（土）開催
「自分との仲直り入門レッスン（ZOOMセミナー）」
受付中♪
まとまった時間が取りにくい方や
なんども繰り返しご覧になりたい方は、
動画バージョンがオススメです♡
↓↓
「自分との仲直り入門レッスン
〜自分関係を改善して、
ラクに楽しく生きられる私に〜」
（130名以上の方がご受講中♪）
自分のこと、否定していませんか？
そろそろ
素晴らしい自分を思い出して
自分と仲直り、しませんか？
それだけで
あなたの生きる世界が
変わっていくのです。
５つのステップと
17コのレッスンで
自分との仲直りしていく動画セミナーです。
雰囲気をチラ見したい方は、こちらから。
（2分弱のダイジェスト動画です）
●古庄由佳の個人カウンセリング
＜古庄由佳のメルマガは２つ＞
（画像をクリックすると、登録画面にとべるよ♡）
●自分の素晴らしさや魅力を思い出せる
心のあり方についてお伝えしているメルマガはこちら。
心理セミナー、個人セッションのご案内も届きます。
（水曜と日曜の夜に配信中）
●2021年6月配信開始！
自分らしいメニューを作っていきたい
カウンセラーさんセラピストさん向けメルマガはこちら。
（火曜の夜に配信中）＊8月から再開します。
●もうひとつの動画セミナー
〜振り回される人生を抜け出して
喜びにあふれる人生へ〜
「被害者ポジション脱出セミナー」
（現在98名がご受講中♪）
わかってもらえない、、、
大切にしてもらえない、、、
そんな人生から
自分で創造していく
喜びにあふれる人生へ♡
きっとぐんっと生きやすくなる♪
生きるポジションを変えていく練習
一緒にしませんか？＾＾
21レッスン
全3時間35分の動画セミナーです。
雰囲気をチラ見したい方は、こちらから。
（2分23秒のダイジェスト動画です）
LINE公式
セミナー、イベント情報を
いち早くお届けしています。
↓↓
うまくいかない時は
@usaco
で検索してみてくださいませ。
●ナチュケアのインスタは、こちら↓
