昨日、突然ダウンしました…。(´д｀lll)
“ひらく”を伝える。
心屋カウンセラーのうさこ、こと、福原由佳です。
外出先でこの記事を書いた直後くらいから
急に体が重くなって
参加予定だったコバマスアシスタントを急遽キャンセル。
倒れ込むようにタクシーに乗って
そのまま寝転んだまま自宅に連れて帰ってもらいました。
熱をはかったら39度超え…・°・(ノД｀)・°・
「私、風邪ひかないもーーん♪」
なんてタカをくくっていましたが、
そんなワケなかったです。
最近、楽しいことがいっぱいで
ちょっと体をいたわれてなかったかな？
体さん、ごめんよ＾＾
で、予定をたくさんキャンセルして
いろんな方にいろんなお願いをして
２日間
たっぷり寝たら、
すっかり元気になりましたーーーー(*^ー^)ノ
今年は、
自分自身ですることを
たくさん手放して
まわりの人にもっとお願いしていこう～！
と思っていたのですが
今回のことで
さらにその思いを強くしました。
体調を崩したら
予定通りに進まないことがいっぱいある。
だけど
たまに体調崩すことくらい
自分に許してあげたって
いいもんね。
それくらいの余裕
自分に与えてあげよう。
＊＊＊
自分でやれなくもないけど
他の人にお願いしたら
きっともっと自分がラクになれそう。
きっともっと
自分のやりたいことだけに
集中できそう。
だから
今やっている
いろんな作業を
手放そうと思ったんだけど、
なんだかそれって
すごく“大物”（笑）な感じの人が
することのように思えてしまって
“私なんか”が
そんなことしてもいいのかしら？
とか
調子にのりすぎかも？
とか
今はお仕事がすごく順調だから
そんなこと思っているけど、
もしこの先うまくいかなくなっちゃったら
どうしよう？？
とか
まあ、いろいろ迷っちゃって
こわくなったりして
現実的には、なかなか進まなかった。
でたよーーーーーーー！！！
ネガティブうさこの
“私なんか”
攻撃！！！
（笑）
うまくいきそうになると
ちょいちょいブレーキをかけてくる
私の口グセ。
身の丈にあった、
とか
身の程を知る、
とか
そういうことが大切だということにして
調子にのらせないように、
大コケをして私が痛い思いをしないように、
私が私のことを
見張るんだよね＾＾
でも、いいや。
もしも
うまくいかなくなったら
その時に
ちゃんと恥をかけばいい。
誰かに
迷惑かけたら
その時に
ごめんって言えばいい。
体調を崩しながら
「大コケしても
大丈夫だよ」
って
改めて自分に教えてあげる
時間になりました。
＊＊＊
うまくいっている人の“当たり前”を
真似してみようって
思ってみても
慣れ親しんできた
うまくいかない人の“当たり前”が
まだちょいちょい
ブレーキをかける。
コワいよ？
私じゃ、そんなにうまくいかないよ？
現実はそんなに甘くないよ？
本当に大丈夫？？
って。
でも
ブレーキがかかるからこそ、
自分の中で
いろんな話し合いができるって
ところもある。
だから
そうやって
進んでいけばいいんだなぁ。きっと。
うまくいっている人が
うまくいっている人の“当たり前”で
生きてたって
失敗することはある。
きっと大コケすることも
ある。
そしたらその時に
また真似すればいいんだ。
うまくいく人の“当たり前”を持っていたら
こんな時どうするんだろう？？
ってね＾＾
おわり
2日間たっぷり寝たから
なんだか目が冴えちゃった( ´艸｀)
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