こんばんは。
“ひらく”を伝える。
心屋カウンセラーのうさこ、こと、福原由佳です。
昨日の、【心屋塾初級セミナー×病気】
ご参加いただいた皆さま、
ありがとうございましたーーー!
アレンジ版初級セミナーの時は、
通常版の時以上に
なんだか、ぐったりと疲れる感じがします(笑)
もちろん、心地よい疲労感。
朝から夜まで
真剣勝負で、
時には吠えて(笑)
時には泣いて
時には参加者さんに助けてもらって
まさに無我夢中。
そんな一日でした。
***
病気は、入口。
私は、そう思っています。
病気というトビラをひらいて
こころの奥へ降りていくという感覚。
そこで出会うものは、
「恐怖」だったり、
「怒り」だったり、
「さみしさ」だったり、
「諦め」だったり、
「自分への否定」だったり、
ネガティブなものが多いかもしれない。
だけど、
その奥には
必ず、あったかいものがあると
信じています。
誰かを愛おしく思う気持ち、
自分を愛おしく思う気持ち、
そんなあったかい気持ちを
昨日お越しくださった皆さまに
少しでも感じていただけていたら、
こんなにうれしいことはありません。
***
「私は、病気のままで
幸せになってもいい」
私は、これがなかなか言えませんでした。
本当に、言えませんでした。
バカみたいに、言えませんでした。
今でも、言うと涙が出てくる
そんな言葉です。
***
「幸せになってもいい」
今、こころからそう思えなかったとしても
いいんだと思う。
どこか他人事のように
つぶやいているだけでも
いいんだと思う。
そのうち、
ふと、気づくから。
あれ?
私、幸せになってるじゃん!!
って
***
昨日ご参加くださった皆さん、
「損してもいい!」とあの場にお越しくださって、
本当にありがとうございました!
また、会おうね。
おわり