こんにちは。
“ひらく”を伝える。ライター&カウンセラーのうさこです。

昨日のオープンカウンセリングにお越しくださった皆さま、
ありがとうございました。

皆さんの“こころがひらく”瞬間をたくさん見せていただきました。

涙を流しながら、言ってみた言葉。
他の方のお話を聞きながら流した涙。
ぜひあの時の感覚を大事に覚えていていただけたらなと思います。

そして、個人カウンセリングのご感想も
たくさんたくさんいただいています。

掲載許可をいただいていたのに
なかなかご紹介ができていなかった皆さま、ごめんなさい。

いただく度に、
あったかーーい気持ちになったり、
涙がでるほどうれしかったり…  していますドキドキ

今日は、そのうちのひとつを。
もうずいぶん前にいただいたご感想ですが、
ぜひご紹介させていただきたいなとずっと思っていました。

****

昨日はありがとうございました。

うまく表現ができませんが、
昨日は心の中に温かいものが点ったような感じで帰宅しました。

これまで何度となく
光の見えない現状をどうしていいかわからない涙を流してきましたが、
今は泣いている自分を肯定して、
前にすすめるかも?という涙に少し変わったように感じています。

セッション受ける前は大丈夫かな?効果あるかな?とか
正直不安だったのですが、受けて良かったなと思っています。
ありがとうございます。

(*印象に残ったこと)

自分が今まで自分の根っこのトラウマと感じていたことを、
「それは私の妄想です。」と言ってくださったことで、
フッと心が軽くなりました。

思えば、同じようなことばを家族からもらっていました・・・
その時は心が受け入れることができませんでした。
第三者の方が客観的に言ってくださることで、
スッと心に入ってきたように思います。

(*カウンセリング前後の変化)

「失ってしまう怖さ」にとらわれていたこと
それが自分の苦しみを生み出していたことを
気が付かせていただいたように思います。

理屈はわかるけどさ・・・
感情がついていかない。

という矛盾にを度々抱えてきましたが、
セッションを受けて理論的にも感情的にもしっくり
過去の自分をとらえることができたように思います。

そこから、
これでいいんだと自分を肯定する力が
少し生まれてきたように思います。

(Mさん、女性)

***

ありがとうございます。
そして、カウンセリング後に
ご自身のブログにもこんなふうに
書いてくださいました。
↓↓
こころを開くとき

ご自身のブログにも残していただけるって、
なんだかその方の人生の大切な1ページに加えていただいたようで
とってもうれしかったのを思い出します。

以来、お会いする度に
どんどん美しく、積極的になられているように
感じるMさん。

あの時に感じた、自分を肯定する力を信じて
どんどん輝いていっていただけたらなと思っています。

というわけで、今回のひらくは…

失うかもしれない…。
一人になるかもしれない…。
そう思ったのは、もう過去のこと。
だから、今はもう人を信じて、頼ってもいいんだよ。


Mさん、ありがとうございましたドキドキ



おわりうさぎ



♪本日は、これからお茶会カウンセリング♪
お会いできる皆さま、楽しみにしています~ドキドキ



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