メモとは
アイデアを貯め込むことのできるかわいいヤツ。そいつを利用して未来の自分へ。
フットサルで息が 切れる。
これはアップが足りないからと思った。
あとは日々のランニング。
仕事でもそう。
アップ(準備)をしっかりやっておけば結果が出やすい。