今日のわたしは
木曜日は何曜日？
と聞いてしまうくらい
頭がまわってない１日でした
木曜日は木曜日ですよね～
そんな
うまくいかない日の
魔法の言葉は
「It’s not my day.」
「今日はわたしの日じゃなかった」
わたしこの言葉が
出会った頃から
好きなんです(*´-`)
今日はわたしの日じゃなかった
と言葉にするだけで
やらねばっ！
というガチガチ思考が
まぁ、いいか
というまったり思考に
変化する感じがするから。
今日はうまくいかなくても
わたしの日じゃないから大丈夫
明日はきっといい日になる
今日はもう無理しないで
過ごすことにしよう
身体が冷えると
落ち込みやすい
ごはんを食べて
お風呂に入って
ポカポカしてきたら
ゆっくり眠る準備
おやすみなさい
良い夢を。