おはようございますおはようございます。夜中に3回くらい起き眠れない~とゴロゴロし観念して5時に起きました5時でも明るくてびっくりまだ気温も高くなかったので換気しながらノートに色々書いてすっきり。本日も鉄分しっかり摂ってぼちぼち、がんばりましょう~これ、おいしい