日本各地、気温上昇がハンパないね。
今日はどこやったか39℃て、
えらいな(大変とか、しんどい)。
大阪は35℃やってんけど、体がえらかったわ。
夕方から頭痛がしだしてケロリン飲んだけど、
効きが悪いわ立ちくらみするわでまいったなり。
皆んなも充分に気付けてね。
    
暑いと調理すんのが面倒臭なってて、
アカンアカン思いながらも、このところ
インスタント食品&アイス続きでさ。
ま、当然デブになるわな。
ホンマにアカンわ、ムチムチのだるんだるん。
もう控えて、元に戻すようにするなり^^;

ほなら(ほいじゃあ)、今日はオフ日なんで
準備して、ベンツで実家へ向かいます\(^o^)/