おはようございます。
いつもお読みいただき
ありがとうございます。
まず自分を愛して彼からも愛される
アラフォーW不倫恋愛カウンセラー
あさひさや香です。
食事に気をつける。
自分のためにも
子供もためにも
健康的な食事
が
理想。
調べれば
あれがいい
これがいい
外食なんて添加物だらけ
だから良くない。
なんて見ると
やっぱり手作り？！
でもそこにあまり
こだわり過ぎると
もはや
健康的な食事は
遠のく。
だってしんどい時も
あるもん。
しんどいと思いながら
こだわっても
美味しくない。
何を食べるだけに
目を向けずに
どうやって食べるか？
美味しく食べる
楽しく食べる
その方が体にもいいはず。
その方が目の前の人も
笑顔になるしね♡♡
彼とのごはん時間
美味しく食べてる？
楽しんでる？
普段から食事は
美味しく食べよ♬.*ﾟ
今日もお読みいただきありがとうございました♡
あさひさや香
