体力と柔軟 | Naoki^_^ 2度目のオフ車生活

Naoki^_^ 2度目のオフ車生活

KTM 250EXC TPIに乗って、林道、山活楽しんでますブログ

林道に行きだして
気付いてしまった😱

身体が

めっちゃ硬い🪨事と

体力が落ちた事



R1に跨る時は
そんなに気にしてなかったけど、よくよく考えてみたら
スタンド上げた状態で跨るのが凄く怖く感じていた事‼️

TT250R に跨る時は
確実にシートに擦れながらで、
林道走っていて疲れてきたら、足場を探して跨っている状態💦


なので

まず体力を付ける為に
初めたのが…

4歳の息子をママチャリの後ろに乗せて坂道も立ちコギせずに
近所を徘徊‼️
初めた頃は、坂道は足がプルプルなって笑える位だったのが、
だいぶプルプルならずに坂道も制覇出来るようになりました✌️


身体の柔軟は…

毎日ストレッチして筋が切れそうな位に頑張っているつもりなのに…

まだイマイチ進歩は無い状態💦



飲んだら中国雑技団みたいホントに柔らかくなるんやか⁉️
😅