ダイエット月間⁈ | wrainbow21 中谷有利子のブログ

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  昔の仕事の先輩から、サロンを始めたのでと、お声をかけていただき、施術してもらい、ふと気になった健康器具を購入し、デトックスをと、久しぶりのファスティング。そして、今日、Beauty Graceでのウォーキングレッスンを受け、体軸を整え…

  何だか、今月、少し始めたダイエットに、いろんなお誘いが重なったのでした。(^▽^;)
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  ミスユニバースのウォーキング指導の中田裕子先生、無駄なものが何にもない下半身!目が釘付け目同じ人間には思えないあせる

  ホント、一発で身体が伸びて、スッキリ!改めて、動かすことの大切さ、しみじみ実感しましたね~アップアップ

  最後はモデルのようにポージングニコニコ音譜音譜

  こんなに立ち方で足の長さが変わるとは…早く絞りたいですわ~雑巾のようにあせる