昨日、リンパマッサージ行ってきたんだけど
肩こりから、やっぱり眼精疲労って
くるんだなって改めて思った笑
こめかみから、左二の腕激痛
だったんだけど、
丁寧にほぐしてもらって
意外と肩こりあって
ほぐしてもらったんだけど
帰り道から、信じられないくらい
目がよく見えるの笑
視力回復したん？？？って
くらい、はっきり鮮明にみえて
本当に、良い時間だった。
アーユルヴェーダも気になるけど
しばらくは、リピートだね。
よもぎ蒸しも入って
お腹の張りもなんだかスッキリして
心もスッキリして、
よもぎ蒸しは、やっぱり効果あるわって
しかも、初の黄土よもぎ蒸しだったんだけど
じわじわあったまる感じが
やっぱり、黄土が良いね。
回復したオフでした！
