「～すべき」ではなく

自分の想いを大切にしながら

思考とマインドを整え

本来の自分を取り戻し

「私はこうしたい！！」を

ブレずに前に進める自分へ

過保護・過干渉な家庭で育った

アダルトチルドレンのための

がんばらない時間管理術専門コーチ　

たむらみずほです

週末モクモク作業の前に
手帳いじってて楽しかったー。

かに座新月を迎えてのしたいことの書き出し。

YouTubeLIVEをリアルタイム見てると
背中押されるのよねー

やっぱりさ
リアルタイムのパワーは配信と言えども
録画と全然違う。

画面としては同じなのに不思議だよね。

で、
新月のテーマを書いてるときに
ひさしぶりにバッハを聞きながらしたのね。

やっぱり心がリセツトされる、おだやかになる。わたしにとっては儀式。

今日から満月まで、また新しい満ち欠けリズム。

人はいつからでもスタートできる
と思うか、思わないかは
自分次第。

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アダルトチルドレンは

マイペースでいい

自分を諦めないで⁡

自分に興味をもって⁡

自分を生きよう⁡

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今日も

来てくれて　ありがとう

見つけてくれて　ありがとう

そして

最後まで読んでくれて

ありがとう♡

新月だからRe：スタート