本日2回目のブログ更新！（*^_^*）！
かなり珍しいです。
さて、本日はコリトルボールというエクササイズグッズの紹介です。
昨今は、書店に行くと健康関連の本が多数販売されています。
だいたい、骨盤○○とか○○ダイエットとかが売れていますね。
それ程、乱立している感はあります。
そんなん中、私のお勧めは、「コリトルボール」という商品です（＾－＾）
ぷにょぷにょな黄色いボールなのですが、効果は絶大です。
エクササイズ前・後のリラクセーションなどに半年程、私は使用してます
が、なかなか反響が良かったです。
- 肩こり・腰痛・むくみが驚くほど消える! 3分間! コリトルボール＜コリトルボール2個セット付き＞/J. アライ （J-サーキット代表取締役）
- ￥1,260
- Amazon.co.jp
≪ヨーガのお誘い≫
残、3名（6/28）
東京都中央区日本橋周辺（参加者のみ、お申し込みの際、詳しいことはメールにてお伝えします。）
仕事帰りの方なども行きやすいと思います。
一般の方も参加可能です（*^_^*） 実際に一般の方も来ますし、OLの皆様も是非ご参加下さい。
少人数のため、細部までご指導してくれます。また、理学療法士がその人自身に見合った身体の調整法をお伝えします。
ご興味のある方は、メールでも返信しますのでご連絡下さい。
それでは。。。