金魚で彩る アートアクアリウム展




初めましての方もそうでない方も
観覧ありがとうございますニコニコ

 
トータルビューティーが目標
☆COCO☆です爆笑



いつも慌ただしいばかりじゃ
気分もあがらないですよねアセアセ



と、ゆうことで
この前私の仕事終わりに
アートアクアリウム展を
急遽見に行ってきました星上




なぜ、急遽なのかというと……





普段、自分からどこかに行こうと
あまり提案しない主人が珍しく
行ってみたいといったので！










たまにこういうとこに行くと
すごく新鮮で気分も上がりますラブラブ



何かしら息抜きをすると
疲れが少し飛びますねルンルン







最後まで見ていただき
ありがとうございましたキラキラ












モチベーションが上がる秘策☆

初めましての方もそうでない方も
観覧ありがとうございますニコニコ

 
トータルビューティーが目標
☆COCO☆です爆笑


やっと晴れたかなと思ったら
数日もせずに雨……ガーン


仕事するにも家のことするにも
なかなか気分がのならいですアセアセ



みなさんはモチベーションの
維持ってきちんとできていますか！？


モチベーションのあげ方は
人それぞれですが、ポイントを
おえるだけで全然上がりかたが
変わってくるんです星上キラキラ



今回はそんなモチベーションを
あげるためにどうしたら
いいのかを書きたいと思います。





【モチベーションのあげ方】


・1日の小目標を立てる
例 :１日笑顔で過ごすようにする。
仕事終わりに◯◯する。
必要な物を買うための節約
                               など簡単なものでＯＫ。




・目標達成時や1日の自分へのご褒美として何かをあげる
例 : 終われば帰りに◯◯を買える。
        今月頑張れば来月に旅行に行ける。
         など……自分の好きなことを考える。




・最終のゴールを決める。
例:毎月旅行にいける。
            毎日帰りに◯◯へいく。
                  などこうなりたいを考える。




最後まで読んで頂き
ありがとうございましたラブラブ









休日のひと手間が毎日の料理づくりを楽にする。

初めましての方もそうでない方も
観覧ありがとうございますニコニコ
 
トータルビューティーが目標
☆COCO☆です爆笑


秋の遠足無事終わりました星上足ピンク
少しホッとしていますニコニコ


子供も喜んでいたので
私も嬉しくなりました星上ウインク



今回のお弁当🍱




前日よりジャガイモやニンジンは
茹でて下準備してましたてへぺろ



ってことで、今日は

【作りおきについて】

メリット・デメリット
を書いていこうと思いますひらめき電球


作りおきのメリット

・最初から料理をする手間がなく時間の短縮。

・下処理が一回で済むので帰宅後の調理が楽。

・帰ってからすぐにだせるものがある安心感。

・安い時のまとめ買いでお得に美味しく節約。



作りおきのデメリット

・休みの日など作りおきの為の時間が必要。

・どんなものを作るか考えないといけない。

・ワンパターン化にならないよう注意必要。

・季節によって日持ちするのか確認が必要。



毎回作りおきは私も出来ていないけどアセアセ
休みの日にちょっと時間をつくれば
本当に仕事終わりは楽ですキラキラ