ご飯朝から食べ忘れてる~あせる
お腹すいた

夜は
チキンカツにする
トリムね冷蔵庫にいれたから
あれを半分に切って揚げ焼きするわ

それと
茸の炊き込みご飯

野菜は何しよ
牛蒡とキャベツ
今週ずっと牛蒡とキャベツとトマト食べてるわ

暑いとね

バテルネ