買い出し

一週間ぶんまとめ買いで～
土曜日


3990円

今夜は
ゴーヤチャンプルと
チヂミ
残り物
大根の肉詰め
おにぎり

今後の予定
ナポリタン
玉子丼
タラのホイル焼き
カレー
ざるそば
かき揚げ
蒟蒻ステーキ
パスタグラタン
鳥ササミあげ
おから
ナス炒めか焼
デザート
パンケーキ
ゼリー
ところてん？
アイス



とりあえずこんな感じかな～

ここから食べたいメニュー選ぶ感じ
材料ないならないようにしてつくって食べる



炒飯やオムライスやおにぎりや炊き込みご飯は米あれば大丈夫
卵あれば茶碗蒸しや卵豆腐や卵焼き
後臨機応変