スピ人&会社員まるこの開運UPつぶやき♪-120219_1933~01.jpg

今夜は

もやしとスナックえんどうとソーセージのマヨ炒め

ミニトマト

カジキマグロのアッサリ焼煮

手羽中焼き

筋子

きのこのスープ えのき マイタケ もやし 卵 ソーセージ

ご飯