最近、爪とお肌がﾎﾞﾛﾎﾞﾛ・・・
爪は、ｽｸﾞに折れてしまう位、弱くなっているので、
何でかなぁ～って話をしたら、
それって、ｶﾙｼｳﾑ不足ですよ！！
って言われたんだ
確かに最近牛乳飲んでないなぁ。。。
でも、豆乳飲んでるけどなぁ。。。
って思いながら、
ｺﾝﾋﾞﾆで、飲むﾖｰｸﾞﾙﾄを購入
朝から500ｍｌも飲みました
爪の為、お肌の為に、また明日も飲むことにします
あと、今とっても欲しい機械があるので、
仕事に行く前に、電気屋さんを覗いてみようと思いますo(^▽^)o
今日もｶﾞｯﾂﾘお打ち合わせday
でも、久しぶりにゆっくり9時間も寝れたので、少し元気になりましたよ
では、今日も素敵な1日を