11:00に加圧を予約していたので、約2週間ぶりの加圧へ行ってきましたあし


久しぶりのトレーニングは、きつかった(;´▽`A``


でも、手を抜くと効果がないので、トレーナーの言う通り、頑張ってきました(><;)


お陰で、体中がダルダル・・・


睡魔も襲ってきて、加圧の後の、美容室では、ヘッドスパ・トリートメント中、意識不明ショック!


まぁ、ヘッドスパは、気持ちがいいってのも意識不明の原因にはあるんだけどね目

夜つける用のトリートメントを購入♪


夜は、しっとり☆


朝は、ミストでサラサラだって(*^皿^*)

リラックスできたのか、逆に疲れたのかは今のところ不明なので、とにかく、今は、睡魔に勝てそうにないので、お昼寝をすることにしますぐぅぐぅ


では、おやすみなさいZzz…(*´?`*)。o○