こんにちは♫植田あゆみです！少し時間が空いてしまいましたね！
さて、前回お知らせさせて頂いたのですが、約１週間みっちりジャーニーダンストレーニングに参加してきましたよ。
そしてー！！！
日本人初の認定講師として正式に認めて頂くことができました。
(ジャーニーダンスの仲間たちと)
心のままに
歌うこと
踊ること
は太古の昔から変わらずに、自分自身の神聖さと繋がる1番シンプルで、パワフルな方法なんだなぁと今回のトレーニングで心から実感しました。
ジャーニーダンスは、
自身の内側から湧き出る、自由な動きをベースに自分自身を探求し、自分自身の心と繋がるメソッドで、誘導瞑想に似た形で、認定講師のガイドを聴きながら、踊ったり、声を出したり、感情を表現したりすることで、感情や思考のブロック、こびりついた固定観念を解放していくセッションです。
こう書くと、なんだかとっても怪しげですが。。。笑
テーマに沿って、大好きな音楽を大音量でかけて、子供みたいに自由に踊りまわったり、歌ったり。。。
と、気軽に誰にでも参加して頂けるクラスです
。
大人になると、そうしたくても、安全で誰にもジャッジされない環境を見つけること自体、案外難しいですよね。
なので、日本でもたくさんクラスを開催して、みなさんが思いっきりはしゃいだり、泣いたり、笑ったりできるオアシスみたいなクラスになればいいなぁって思っています。
私もクラスの度に、涙がちょちょ切れてます本当に。。。
でも、とても心地よい、体がほどけていくような涙。。
ジャーニーダンスに参加することに、
ダンス経験は必要ありません。
どの年齢の人にも、どのような体型の方にも安心して参加頂けます。
今回も20代半ばから、65歳以上の方までトレーニングに参加されていましたよ。
アメリカには、耳の不自由な方に、手話で行うジャーニーダンスもあるんです！。
まずは、早速ボストン、ニューヨークから日本語のジャーニーダンスクラスを行なっていく予定です！
そして、来年の夏には、日本でも随時クラスを開催していこうと思っておりますので、その時はぜひよろしくお願いいたしますね！
では、少し合宿の思い出写真にお付き合いください♫
合宿内で起きた素敵な出来事もまた書いていきますね^ ^
１１月２５日の、クリスタルボウル音浴会引き続き参加者を受け付けております。LINE@に登録されている方は、５００円引きとなりますよー♫ぜひ、遊びにいらしてくださいね🌟
イベントの詳細はこちら！
クリスタルボウルで演奏したさくら さくら
クリスタルボウル音浴会 in 東京
１１月２５日（土）
第１回 １１：００−１２：００ 残６席
（お子様連れの方も参加可能会）
第２回 １３：００−１４：００ 残２席
（お子様連れの方も参加可能会）
第３回 １６：００−１７：００ 残２席
第４回 １８：００−１９：００ 残７席
第５回 ２０：００−２１：００ 残５席
（１１月１４日現在）
グラミー賞２０１８第一次審査通過アルバム
Women of the Worldのニューアルバム、"LIVE" 上記の日本語対応販売リンクよりぜひお聞きくださいねー♫