こんにちは
今回ブログを担当しますHIROです
昔は「夏バテ」という言葉しかありませんでしたが、昨今は
「春バテ」や「秋バテ」なる言葉が増えましたね
四季がきちんと存在するのが日本の良いところなのに、
四季折々で体調を崩すのが定番化しているようで、
何だかがっかりな現象ですね
そんなことに乗っかるつもりは更々無いのですが、
かく言う私も春先は体調を崩しがちです。。
春はこれから段々暖かくなって、気持ちも上がりそう
な
感じがするのですが、そんなイメージとは裏腹に
「プチ不調」を訴える人が増えだします
「春バテ」とは、春特有の気候の変化（気温10度に及ぶ寒暖差など）
により自律神経が乱れて、その急激な変化に体が追いつかない状態。
それにより夏バテの様な「だるい」「やる気が出ない」などの
症状が出てしまいます
更に夏バテには無い「頭痛」「イライラ」「不安」などの
春バテ特有の症状も出るようです。
自律神経が乱れる事で特に、女性に気を付けて頂きたいのが
体の冷えです
体が冷えると「ハッピーホルモン」と言われるセロトニンを
作る酵素が減ってしまうのです
セロトニンが不足するとイライラしたり、
不安に陥りやすくなってしまいます
そこでオススメしたいのが
GF プラセンタ プロ
プラセンタは多岐にわたる効果が認められていますが、
実はセロトニン分泌をサポートする自律神経調整作用も
あるんです
科学雑誌 「日経サイエンス」にも、胎児の脳にセロトニンを
供給しているのは胎盤（プラセンタ）である、と発表されたそうです
そんなプラセンタを1日4粒 360mg（原末）と高配合した
GF プラセンタ プロを味方につけて
気持ちの良い春を迎えましょう
最後までお付き合い頂きありがとうございます
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