こんにちわ
トレーナー國分 みゆきです
雪降りましたね
冬の季節に生まれた私ですが・・・冬=雪は大嫌いです
話は変わり・・・皆さん最近風邪などひいてませんか？？
はぃ・・・私風邪をひいて木曜お休みしました
病院に行ったら中耳炎で、初点滴しました
最高熱が8度5まで上がり辛かったです
いつも風邪ひいたら耳に来るんですよね
毎日適度な運動が必要ですね
まだ、完璧に体調が良くなっていないので
治ったらゆっくりと、家の近くの平岡公園に行き
お散歩しようかなと考えています。
風邪引いたら栄養の高いものを食べて免疫力つけねば！！
来週の水曜日お休みなので、体調が良ければ
散歩に行ってきます
では、皆さんｵｰｼｬﾝでお待ちしております