こんにちわ
トレーナー國分 みゆきです
お盆休み4日間頂いて・・・かなり充実したお盆休みでした
お盆の日にキャンプに行って真っ黒になって帰ってきました
帰って早速、美白パックなどして・・・(笑)
体重計にのり・・・・ンンンン
やっとお盆前に落ちた体重が・・・・・
ほんのちょっとちょっとだけ戻った体重・・・
今日から断食します
細身の女目指して頑張ります
目標は、2ヶ月で－9㌔落とします
かなりキツイダイエットになりそうですが・・・
目標体重に向けて頑張ります
あとは、外見も磨き内面も磨きたいと思います
目指すは・・・大人の女性
では、皆さん
ｵｰｼｬﾝでお待ちしております