パーソナルトレーナー大地blog -797ページ目

大人になるという事!

う~ん

年齢と身体は勝手に

大人になるのに

精神的には中々

大人になれないのは

なぜたろう(T_T)

う~ん

精神的に大人にならなきゃ(涙)

サーキット!

トレーニングの一つに

サーキットという名称の

トレーニングがあるんだけど

これがかなり辛い(涙)

そのキツイトレーニングを

選手にやらせてるんだけど

このトレーニングによって

色んな事がわかる!

体力的や肉体的だけでなく

精神的強さや忍耐力等も

出る時がある!

かなりキツイトレーニングだけど

やる価値、やらせる価値は

本当にあるんで

是非お試しあれp(^^)q

すでにやってる選手や人は

自己記録更新や誰かのタイムと

競ってみるのもいいと思う!!

K-1!

土曜のヘビーの試合

やっと見ました!

まぁ、正直な事を言えば

MAXやライトに比べたら

試合内容は落ちるけど

新世代も出てきたし

面白くはなってると思ったf^_^;

それに昔はパワー一辺倒の試合が

多かったけど

今はテクニックのレベルも上がってきてると思う!

後は

もう少し日本人に頑張ってほしいかな☆

まぁ

前田慶次郎は頑張ってましたがp(^^)q

もっと出て来てほしいですね!