パーソナルトレーナー大地blog -50ページ目

睡眠と栄養!

今日は、改めて睡眠と栄養の大切さを痛感!

この2つが重なると身体が大変な事になる(涙)

仕事のスケジュール調整は

もっと上手くやらないといかんな(>_<)

父として感謝!

自分の夢と目標!

こないだ、改めて自分の夢と目標を

字に表してみた。。。

自分の今の努力では夢のまた夢になってしまう事に気付いた。

危機感が足りない!

現状に満足しかかってる自分がいた事に気付けて良かった!

もっと時間を大切に有効に使わないといけない!